布団からの脱出方法
日に日に寒くなり
布団から出るのが嫌な季節になってきています
もうこの時期からそんなことを言っていたら
冬になったら完全にダメじゃん
（いや💦もう完全に冬ですけどね・・）
っとは思っているんですが・・・
朝が苦手なオイラは完全に布団亀になっております
みぞおちグイグイ攻撃＆膀胱ドスドス攻撃で起こさない限りは
永遠に布団に潜り込んでいたい今日この頃です
白玉の毎朝の日課・・
そんなオイラが試してみた
布団からの脱出方法を少しだけお教えします
★布団の中で背伸びや軽くストレッチをする
・・・・背伸びをしたらこむら返りをおこしました
★カーテンを開けて明るくする
・・・布団の中からカーテンを開けようと
無理して伸びたら脇腹をつりました
★着替えを寝る前に布団の中に入れて温めておく
・・・朝起きたらぐちゃぐちゃでシワシワでした
★エアコンのタイマーで快適な温度に設定しておく
・・・暖房のつもりが除湿になっていました
★いつもより早めに目覚ましのタイマーをセットする
・・・二度寝が常習化しました
★目覚ましを遠くに置く
・・・目が覚めたらなぜか？ゴルフクラブで叩き壊されていました
いまだに壊れたままです。。誰が壊したんでしょう？
★深く深呼吸をする
・・・いつの間にか💤夢の中
★思い切って布団をバァーっとはがす
・・・できれば苦労しない
誰か「シャキッーン」っと
布団から脱出する方法を教えてください
