すぐ近くにスキー場もあり シーズン券も所持しているのに なぜか？最近は森の中で マウンテンバイクで走り回っている日々 前回のブログの時から今日まで スキー場ではなくマウンテンバイクで 走り回る事3回 計算で […]

  少し時間が経ちましたが 新年あけましておめでとうございます   正月は食べてばかりで 体重がうなぎ登りになりました 新年早々村の保健指導で チェックが入り食事指導です 来週からは村の健康施設で 運 […]